アスリートのための遺伝子分析「ストラーダ」

あなたを強くする!
エキスパートのアドバイス

カラダとココロを強くする!

遺伝子分析と同時に「栄養」「メンタル」のチェックを受けることができます。
その分野の一流のエキスパートが、問診票・チェック票から得られたあなたの現況から適切なアドバイスをしてくれます。
遺伝子分析によってわかった「身体的特性」も考慮されるため、より精度の高いアドバイスを受けることができます。

※ 栄養・メンタルのアドバイスを受けることができるのは「強化プラン」にお申し込みの場合となります。

栄養のアドバイス

栄養チェック表

遺伝子分析キットに同梱される
問診票・体質チェック票・食事チェック票

カラダはアスリートの宝

身体を酷使するアスリートは、必要なものを充分にしっかり食べることが大切です。あなたの身体は、食べたもので作られ、食べたものからエネルギーを得ます。
正しい食事は、競技・練習に耐える身体を作り、ケガの予防にも効果があります。

まずは、栄養チェックをして、現在の自分の食事と適切な食事のギャップを知り、理想の栄養摂取に近づけましょう。

強化プラン」には、遺伝子分析キットと一緒に「問診票」「体質チェック票」「食事チェック票」が同梱されています。

これらに答えることで、栄養のエキスパートから適切なアドバイスコメントを受けることできます。このアドバイスは、遺伝子分析でわかったあなたの身体的特性も考慮されます。

恒常的に競技力をアップさせるためには継続的に栄養指導を受けることをおすすめします。継続的な指導をご希望の場合は別途ご相談ください。

栄養サポート監修者のご紹介

長島未央子 氏

  • 株式会社KAGO食スポーツ 代表取締役
  • 公認スポーツ栄養士、管理栄養士
  • 日本スポーツ栄養学会評議員
  • 鹿児島県栄養士会スポーツ栄養プロジェクト
    グループ代表
  • 鹿児島県体育協会スポーツ医科学委員
  • 鹿児島県女性アスリート支援委員会委員

メンタルのアドバイス

栄養チェック表

遺伝子分析キットに同梱される心理テスト

メンタルがアスリートを強くする

・練習では調子いいのに本番で実力が発揮できない。
・勝利が目前になると身体が固くなってミスをしてしまう。
こんな経験をした人は多いのではないでしょうか。
メンタルは人の身体活動に影響を及ぼします。
自分のメンタルの特徴をわかっていれば、あらかじめ対策をたて、日々努力・実践することで本番で実力が発揮できるようになります。

強化プラン」には、遺伝子分析キットと一緒にスポーツ界で広く採用されている「心理的競技能力診断検査 (DIPCA.3)」が同梱されています。
この心理テストに答えることで、メンタルのエキスパートから適切なアドバイスコメントを受けることできます。このアドバイスは、遺伝子分析でわかったあなたの特性も考慮されます。

恒常的に競技力をアップさせるためには継続的にメンタルトレーニングを受けることをおすすめします。継続的な指導をご希望の場合は別途ご相談ください。

メンタルサポート監修者のご紹介

大儀見浩介 氏

  • 株式会社メンタリスタ 代表取締役
  • メンタルトレーニングコーチ
  • 静岡市教育委員会スポーツ振興審議会委員
  • 東海大学付属翔洋高等学校中等部非常勤講師
  • ヒューマンアカデミー・スポーツ心理学担当講師
  • 帝京平成大学非常勤講師
  • 静岡県メンタルトレーニング
    応用スポーツ心理学研究会責任者